光遇的试炼关卡分为水、土、风、火四种元素挑战，需按顺序完成。水之试炼需在涨落潮汐中点亮石碑升起落脚点，建议保持高个子身高避免被潮水淹没。土之试炼需操控翻转方块迷宫，精准跳跃并点亮灯台解锁机关。风之试炼考验气流操控能力，需借助浮台和存档点稳步前进。火之试炼最考验耐心，需在黑暗环境中沿蜡烛路线躲避火球怪物，遇到危险可退回蜡烛堆安全点。

进入预言山谷左侧入口后，水面会周期性升降，只有及时点亮石灯台才能升起平台作为落脚点。若被潮水淹没，会在最近点亮的石碑处复活。后期阶段石碑间隔较远，需提前规划路径，找准水位最低的时机冲刺。终点处需打坐获得金身buff，才能滑行至对岸领取光之翼。土之试炼则需注意方块翻转规律，沿左侧路径前进时，需在石块斜面朝向角色时起跳，二连跳至存档点。分岔路可选择先收集烛火或直奔主线，第三阶段滑行需控制方向避免跌落。

风之试炼需应对横向气流干扰，贴墙前进可减少被吹飞的风险。浮台跳跃时需等待其与地面平行再起跳，终点前的高台需稳定走位。火之试炼分为三轮，首轮沿蜡烛路径点亮即可，后两轮会出现火球怪，攻击前会有影子提示，需在烛火点停留至影子飞过再前进。第三轮可优先沿右侧墙面路线点亮蜡烛，到达存档点后靠左侧前进，最终在石像前打坐获得飞行能力，直取终点小金人。

试炼失败后均会返回当前进度点，无需从起点重来。组队挑战可互相照应，例如火试炼中队友能协助补充心火。完成所有试炼后需记得回收光之翼，部分隐藏路径需反复探索才能发现。若卡关可调整操作节奏，例如土试炼的浮动石块需控制跳跃力度，过度冲刺易导致坠落。风试炼的存档点间距较长，需预留能量应对突发气流。